O que é uma alimentação saudável? A definição de alimentação saudável não pode ser vista pelo olhar da moda e isto porque a sua definiçã...
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Dieta Paleo - Falta de Evidência Cientifica
Já só os loucos, ou os que são bem pagos pela industria do pão é que defendem a falta de evidência cientifica na dieta Paleo. Na verdade h...
Alimentar a nossa microbiota, todos os dias!
As espécies de bactérias que colonizam o nosso intestino podem determinar as interacções que estabelecemos com o ambiente, protegendo-no...
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